素炒雙菇
材料
美白菇150公克+柳菘菇150公克+甜豆100公克
+黃甜椒80公克+辣椒片15公克+薑片15公克
調味料
牛頭牌素沙茶醬2大匙+素蠔油1小匙+香菇粉少許
+鹽1/4小匙+香油1小匙
做法
1.美白菇、柳菘菇去蒂頭連接處;甜豆去頭尾;黃甜椒去籽切粗條,備用。
2.將作法1的所有材料放入沸水中汆燙去澀,撈出瀝乾備用。
3.熱鍋,倒入2大匙油,放入辣椒片、薑片爆香,再加入作法2的所有材料與所有調味料拌炒均勻且入味,加入太白粉水勾芡即可。
有時候覺得每天吃肉挺膩的,這道素食料理即使清淡但是很養生哦,
就像知名醬瓜品牌廣告一樣,每月初一十五來個素食餐也不錯的啦!!!
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