2009年3月2日 星期一

美式料理第一話-凱撒沙拉



材料:
雞胸肉(切片或切條) 185克
煙肉(培根 bacon 去皮去肥膏)2條
蒜頭(拍扁切碎)1粒
牛油(奶油 butter)20克
白麵包(去皮切成1cm丁塊)3片
雜生菜(捲葉或紅葉的更好)
芝士(Parmesan cheese)酌量
橄欖油 酌量 醬汁:
雞蛋 1隻
特級橄欖油(extra virgin olive oil)50毫升
紅酒醋(red wine vinegar)1 1/2湯匙
法式第戎芥辣(芥末醬 Dijon mustard) 1 茶匙 醃料:
生抽 1茶匙
粟粉(玉米粉)1茶匙
鹽 1/8茶匙
白米酒 1茶匙


做法:
用醃料醃雞肉20分鐘。燒熱油鑊,把雞肉煎熟,盛起待用。放下煙肉,用中火把兩面煎至金黃色(如果喜歡的話,可以煎至脆身)。放在廚房紙上吸去油份,備用。
把爐火調低,放下牛油,待融解後,加蒜蓉爆香,加麵包粒拌勻。放入預熱至 160度C焗爐中,焗約 8至 10分鐘,或直至表面金黃色,脆身。拿出焗爐,放涼。
調製醬汁:把雞蛋放入一小鍋冷水中,水蓋過雞蛋。打開爐火,用中火加熱至滾(水開),轉大火煮一分鐘。隨即把雞蛋撈起放在冷水中浸 10分鐘。此時,雞蛋是半生熟,剝去外殼,可用茶匙取出雞蛋。
把半生熟雞蛋,橄欖油,紅酒醋和芥辣醬放入電動搞拌器(food processor)中搞勻。灑下少許鹽和胡椒粉調味。自己要試味喔!
在一大盤中,把生菜,雞肉,煙肉,芝士拌勻,淋上醬汁,及灑下麵包粒,即成。


溫馨提示:
如果不喜歡吃半生熟雞蛋的話,可煮雞蛋至全熟切粒,拌入沙律中。
煮好雞蛋立即放入冷凍水中浸至冷卻後,就很容易剝去蛋殼。
基絲汀用慣了中式醃料處理雞肉。西人就喜歡只用鹽和胡椒粉,煎熟或 grill 熟雞肉,就可拌入沙律了。倒方便耶!
製作心得:經典的一味沙拉,如果不愛千島醬的,這味不賴!
試吃心得:好吃到爆

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